Bolesti dolní části zad trápí mnoho lidí bez ohledu na jejich věk a povolání. Trpí nimi nakladače a pracovníci v kanceláři, mladé matky a zahradníci v důchodu, spisovatelé a dokonce i sportovci. U kterékoli z nich mohou nastat patologické změny v kostech a chrupavkových tkáních obratlů, které vedou ke stlačení (stlačení) nervových kořenů páteře, což způsobuje silnou bolest.
Ale bolestivé pocity jsou pouze vnějšími projevy nemoci. To je často doprovázeno dalšími patologickými syndromy, které vyžadují povinnou léčbu, jejichž absence často vede k invaliditě a schopnosti sebeobsluhy. Jinými slovy, člověk se stává zdravotně postiženým.
Popis nemoci
Osteochondróza je způsobena nepřirozenou kompresí páteře, která způsobuje kompresi meziobratlových plotének a sousedních tkání vazivového aparátu. Po stlačení kapalina opouští disky, což je zodpovědné za jejich plasticitu a je zdrojem výživy tkání s nezbytnými mikroelementy. Při dlouhodobém negativním nárazu ztrácí vláknitý prstenec meziobratlových plotének svoji pružnost a hustotu a poté se zlomí, což vede ke stlačení nervových zakončení. To se stává příčinou vzniku bolesti, která je často doprovázena otoky.
Kromě toho vnější okraje obratlů s nesprávně rozloženým zatížením zarostou osteofyty - výrůstky kostní tkáně. Způsobují také bolest a omezují pohyb páteře, což zhoršuje problém.
To znamená, že onemocnění se nejčastěji vyskytuje u zátěží na páteři, které jsou nesprávně rozloženy nebo stereotypní - jsou monotónní a pravidelně se opakují.
Příčiny výskytu
Nepředpokládejte, že pouze těžká fyzická aktivita nebo sedavý životní styl, při kterém oslabuje svalový rámec, vedou k osteochondróze bederní páteře. To se také stává u velmi aktivních lidí, kteří se věnují sportu nebo pracují každý den na své chatě. Pokud jsou jejich pohyby monotónní (zvedání činky, kopání země), dochází k tlaku ve stejných bodech, v jejichž oblasti se chrupavková tkáň postupně ničí.
Existují i jiné důvody. Mezi nimi:
- porušení metabolismu vápníku v těle;
- nadváha nebo její závažné výkyvy v jakémkoli směru při dodržování přísné stravy, těhotenství, prudké změny hormonálních hladin;
- poranění nebo zakřivení páteře (skolióza);
- silné jednorázové podchlazení nebo pravidelné vystavení chladu, vlhkosti;
- depresivní podmínky, stres;
- neustálé fyzické přetížení;
- špatná dědičnost.
Věnujte pozornost. Jakékoli přísné diety založené na použití jednoho produktu nebo na kritickém snížení kalorického příjmu vedou nejen k prudkému úbytku hmotnosti, ale také ke vzniku nedostatku cenných stopových prvků v těle. Což je také špatné pro svaly a kosti.
Příznaky
Osteochondróza je vzácně detekována včas, protože v počáteční fázi je asymptomatická. Přesněji řečeno, existují příznaky, ale je obtížné je spojit s problémy s páteří. Proto jsou nejčastěji objeveny náhodou při komplexním vyšetření dalších zdravotních problémů.
Existují čtyři stadia vývoje onemocnění. Popíšeme si příznaky každého z nich.
| Fáze | Popis |
|---|---|
| Nejprve | V první fázi jsou procesy pocení narušeny, člověk zaznamenává obecnou nevolnost a rychlou únavu. Někteří pacienti mluví o dříve neobvyklé chilliness nohou. |
| Druhý | Ve druhé fázi dochází k občasné bolesti zad, což naznačuje, že začíná destrukce tkáně chrupavky. |
| Třetí | Třetí stupeň se vyznačuje již viditelnými změnami. Může se objevit intervertebrální kýla, často dochází k zakřivení páteře a v některých případech roste hrb. |
| Čtvrtý | Čtvrtá fáze je nejtěžší, když kvůli nevratným změnám v kostře není třeba hovořit o úplném vyléčení. Kromě proliferace osteofytů a posunutí obratlů, které způsobují akutní bolest, vznikají problémy v jiných orgánech pánve. Pacient často přestává řídit procesy močení a defekace. |
Léčba nemocí
Metody léčby osteochondrózy jsou vybírány v závislosti na stadiu onemocnění a závažnosti bolesti. Konzervativní léčba přináší dobré výsledky pouze v počátečních fázích. Například pokud byla osteochondróza bederní páteře zachycena hned na začátku, můžete se jí zbavit pomocí speciálních fyzických cvičení, korekce fyzické aktivity a tělesné hmotnosti, plavání, užívání vitamínových a minerálních komplexních přípravků.
Když dojde k bolesti, už to nestačí. Musí být odstraněn spolu s příčinou jeho výskytu. Proč se používají léky, tradiční fyzioterapeutické techniky a dokonce i metody alternativní medicíny? A v pozdějších fázích je možná pouze chirurgická léčba.
Fyzioterapie
K úlevě od bolesti a otoku, zvýšení účinku léků a snížení jejich dávky se používají takové metody fyzioterapie hardwaru jako:
- ultrazvuk;
- laser;
- efekt magnetického pole; elektroforéza
- ;
- manuální terapie, masáž.
Věnujte pozornost. Masáž pomáhá zmírnit svalové křeče, zlepšit zásobování krví v oblasti postižených meziobratlových plotének a uvolnit ztuhlé cévy a nervy. To se provádí pouze pomocí rukou, ale vakuová masáž je u tohoto onemocnění kontraindikována.
Terapie rázovými vlnami
UHT je relativně nová metoda léčby, pro jejíž implementaci se používá nejmodernější zařízení s programovatelným dávkováním rázových vln a systémem jejich vedení.
Jde o to, že rázové vlny ničí osteofyty a obnovují tkáň chrupavky. Mohou se však také poškodit zdravé kosti páteře a také hlavní tepny. Proto je velmi důležité zajistit, aby byla tato technologie v nemocnici dobře vyvinuta a aby léčbu prováděl vysoce kvalifikovaný a licencovaný odborník.
Alternativní metody léčby
Kromě standardních metod léčby osteochondrózy bederní páteře existují i netradiční. Tyto metody jsou neustále studovány a jsou již používány na mnoha klinikách. Mezi ně patří zejména:
- hirudoterapie nebo terapie pijavicemi pomáhá zmírnit zánět a zlepšit krevní oběh;
- Akupunktura nebo akupunktura je účinný způsob, jak zmírnit bolest, svalové napětí a zánět. Spočívá v zavedení speciálních jehel do určitých biologicky aktivních bodů těla;
- ozonoterapie - vstřikování směsi ozon-kyslík. Při správném dávkování tato metoda inhibuje růst osteofytů a zmírňuje bolestivý svalový tonus.
Souběžně s těmito metodami léčby nebo zaznamenávání výsledků dosažených s jejich pomocí probíhá kurz kineziterapie a terapeutické gymnastiky.
Chirurgické techniky
Pokud je onemocnění zahájeno a konzervativní léčba nezmiňuje stav pacienta, uchýlí se k chirurgickým metodám. Nemůžete bez nich, pokud po několika měsících aktivní léčby nebylo možné zmírnit bolest a zlepšit celkový stav člověka. A to zejména v případech, kdy se objevily problémy, jako je snížená potence u mužů, narušení pánevních orgánů, znecitlivění hráze.
- Endoskopická mikrodiscektomie - odstranění herniovaného disku. Jedná se o minimálně invazivní chirurgický zákrok, který zmírňuje kompresi míchy nebo nervového kořene.
- Laserovou rekonstrukci meziobratlových plotének lze jen stěží nazvat operací. Během zákroku, který probíhá v lokální anestézii, se do postiženého disku zavede tenká jehla, kterou ozařuje laser, který stimuluje dělení buněk chrupavky.
- Foraminotomie je operace k odstranění procesů obratle nebo části disku, zaměřená na uvolnění sevřeného nervu.
- Vertebroplastika - injekce kostního cementu do zničené obratlové tkáně za účelem jejího posílení.
- Osteotomie - odstranění nemocných obratlů a plotének s jejich následnou náhradou protézami.
Existují další metody zaměřené na stabilizaci obratlů, jejich dekompresi, odstranění osteofytů atd. Kterýkoli z nich vyžaduje dlouhé období zotavení. Po chirurgickém ošetření páteře by pacient neměl dlouho vstávat, chodit, ohýbat se nebo pociťovat fyzický stres. To vede k uvolnění svalů a částečné ztrátě motorických funkcí, které vyžadují podporu a rehabilitaci. Proto na konci pooperačního období začíná období zotavení a rehabilitace, jehož úkolem je úplné obnovení motorických funkcí a prevence komplikací v pánevních orgánech.
V této fázi se používají některé z výše popsaných metod konzervativní léčby, je vyvinuta správná poloha těla, jsou upraveny obvyklé pohyby. V tomto případě se pacientovi doporučuje nosit speciální fixační korzet. Poté je vypracována individuální sada cvičení, která by měla být prováděna denně a po celý život, aby se zabránilo relapsu nemoci.